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DESCRIPTION:Jeden Dienstag 10 – 11.00 Uhr \n8x 9.04.-28.05.24 \nEin Einsteigerkurs für jene \, die etwas mehr für ihren Körper tun möchten. \nAblauf: Aufwärmung\, Pilates Prinzipien und das „Powerhouse “ kennenlernen\, \nklassische Pilates Übungen auf der Matte\, Dehnung und Entspannung. \nVorraussetzung: Freude am gemeinsamen Üben in der Gruppe. \nGut Jahnishausen Falknerei \nAnmeldung und Information: \nMarina Mail: mary.physio@web.de
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